Hoy os traemos una nueva rutina, que ademas hemos agregado a nuestro canal de YouTube (https://www.youtube.com/user/gymintugimnasionline), de 20 minutos de duracion, con Irene Torres. Es una rutina de alta intensidad, bastante cañera y que os aseguramos no os deajara el cuerpo indiferente!
Para realizarla necesitas un pequeño alzador para algunos ejercicios sencillos tipo "step". Puedes utilizar un libro gordo, un cajon o una pequeña banqueta.
Te animas? Si te gusta dejanos un comentario en nuestro canal, ayudanos a mejorar! 🙂
