Cardio Dance clase 1

Actividad: Baile Cardio

Instructora: Irene Torres

Duración: 20 minutos

Nivel: Para todos

Calorias: 120 - 160

Objetivo: Coordinación general y pérdida de calorías

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17 comentarios sobre “Cardio Dance clase 1
  1. Cristina González vilela dice:

    Gracias a ti voy a conseguir ponerme en forma y con ritmo…Gracias!!!

  2. Yolanda Muñoz dice:

    Cuando le coges el gusto y empiezas sudar se acaba. Muy corta.

  3. Begoña Ezcurra dice:

    Me ha encantado!! es cortita pero para los días que tienes poco tiempo viene fenomenal. Mañana repito ;)

  4. cristina gonzalez porras dice:

    me ha gustasdo!no solo te pones en forma sino quetambien creo que acabare teniendo !!me ha costado seguir los pasos pero espero ir mejorando

  5. Carolina Hernandez dice:

    La musica es muy mejorable el resto me ha gustado

  6. Noelia Alcolea Moreno dice:

    Me ha gustado mucho, se sigue fácilmente y además acabas sudando. Saludos.

  7. Valerie Beaufay dice:

    genial!!!!

  8. BRENDA RAMOS PEREZ dice:

    para ser el primer día esta muy bien para mi y sobre todo que si sudas!!!!

  9. Carolina Hernandez dice:

    Con esa musica no hay quien se motive

  10. Gloria Cabral dice:

    Hola.. primera vez que la hago y me parecio genial….

  11. Laura Cileiro dice:

    Hola me gustó, pero debería explicar un poco más los pasos antes de empezarlos.

  12. SANDRA SALAMANCA RIOS dice:

    la música es aburrida, pero los pasos buenos

  13. ANDREA PEREZ HERNANDEZ dice:

    La musica no va con los movimeintos, la musica acaba y ella sigue con el baile, falto que coordinaran rutina con musica, y la musica mas actual y mas amena.

  14. NURIA MOLINA SANTOS dice:

    Hoy fue mi primera clase, muy perdida pero encantada, la volveré a repetir, los pasos estás muy bien y la profesora combina varias disciplinas, me gusta

  15. Ana Garcia dice:

    A mi se me para continuamente, a las 21:00, debe de haber mucha gente conectada al mismo tiempo…

  16. Magdalena Olavarria dice:

    Algo me motiva el video, pero qué les hace pensar que en una clase de baile quiero ver la parte superior del cuerpo de la guía en el cambio de paso?, sólo puedo adivinarlos

  17. Renate Hagedorn Hitschfeld dice:

    la clase es muy buena y activa, pero la elección de la música no es la adecuada

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-- Vanessa Ibarra --