Alta Intensidad clase 1: Tren inferior y CORE
Duración: 15 minutos.
Clase disponible solo para suscriptores.
Las clases de Alta Intensidad tienen una duración de 15 minutos y están estructuradas en circuitos. Cada clase se centra en un área del cuerpo y está pensada para fortalecer y tonificar ese área. Son clases cuyo gasto calórico es alto y están pensadas para aquellos que quieren adelgazar y tonificar el cuerpo de manera general. Los circuitos de cada clase pueden repetirse si se desean.
Duración: 15 minutos.
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