Clases: GAP

GAP es la abreviatura utilizada para nombrar las clases dedicadas a fortalecer los glúteos, abdominales y piernas, a través de un conjunto de ejercicios dedicados a tonificar estas tres zonas del cuerpo. Combate eficazmente la acumulación de grasas, reduciendo y definiendo nuestro cuerpo de cintura para abajo. Las clases tienen una duración de 20 minutos.

Presentación clases de estiramientos y tonificación

GAP clase 1

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

GAP clase 2

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

Clase de gluteos abdominales y piernas 3

GAP clase 3

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

clase online gluteos abdominales piernas 4

GAP clase 4

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

clase online gluteos abdominales y piernas 5

GAP clase 5

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

clase online gluteos abdominales y piernas

GAP clase 6

Duración: 20 minutos.
Clase disponible solo para suscriptores.

GAP clase 7

Duración: 20 minutos.
Clase disponible solo para suscriptores.

GAP clase 8

Duración: 20 minutos.
Clase disponible solo para suscriptores.

GAP clase 9

Duración: 20 minutos.
Clase disponible solo para suscriptores.

GAP clase 10

Duración: 20 minutos.
Clase disponible solo para suscriptores.

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Indice glucémico vs carga glucémica

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