A todos nos ha sorprendido la situacion que estamos viviendo en la actualidad. De pronto un dia nos hemos visto encerrados en nuestra casa, sin apenas movernos y sin poder disfrutar de nuestras actividades al aire libre, familia y amigos.
Nosotros no podemos ofreceros una solucion a todos estos problemas, pero si podemos ofreceros una solucion para la parte deportiva 🙂 Os proponemos un calendario diario de actividades (de entre 20 y 45 minutos diarios) que os mantendra motivados y os ayudara a estar en forma.
Os atreveis?
