Deporte en cuarentena

A todos nos ha sorprendido la situacion que estamos viviendo en la actualidad. De pronto un dia nos hemos visto encerrados en nuestra casa, sin apenas movernos y sin poder disfrutar de nuestras actividades al aire libre, familia y amigos.

Nosotros no podemos ofreceros una solucion a todos estos problemas, pero si podemos ofreceros una solucion para la parte deportiva 🙂 Os proponemos un calendario diario de actividades (de entre 20 y 45 minutos diarios) que os mantendra motivados y os ayudara a estar en forma.

Os atreveis?

Calendario de actividades mes a mes
https://www.gym-in.com/calendario/
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