Ejercicios para brazos con mancuernas

Hoy queremos traeros una rutinas que estamos seguros de que os encantará! Es una rutina corta para realizar con pesas o mancuernas, idealmente de entre 0,5 kg y 2 kg. Esperamos que os guste! Dejanos tus comentarios en nuestro canal de Youtube y ayudanos a mejorar.

Gracias a https://talentgarden.org por apoyarnos!

La musica es de Centinel, tiene un blog sensacional: http://elcentinel.blogspot.com y un montón de libros interesantísimos sobre nutrición.

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