Cardio latino – Adriana del Pozo

cardio latino gym-in

La diversión del baile mezclado con un alto consumo de calorías.

¿En qué consisten las clases de Baile Cardio?

Las clases de Baile Cardio tratamos de que sean variadas y amenas. En ellas puedes encontrar muy diversos estilos: cardio dance, salsa, merengue, samba, etc. Tienen una duración de 20 minutos y son altamente cardiovasculares, para que pierdas calorías a la vez que bailas y te lo pasas bien.

Adriana se encarga de las clases de Cardio Latino. Cada clase tiene un estilo diferente: samba, salsa, flamenco.. ¡Adriana puede con todo! Verás como te encantarán. En cada una aprenderás pasos diferentes, y sudarás de lo lindo.

Adriana del Pozo

Adriana es profesora de educación física y bailarina. Licenciada y maestra en educación física por la universidad de Alcalá de Henares, cuenta con un máster en psicomotricidad de Psicopraxis y la universidad complutense de Madrid.

Adriana lleva bailando desde los tres años. Empezó en clásico y clásico español para pasar después por el conservatorio de danza de Madrid y desde ahí por algunas de las mejores escuelas de danza, probando todos los estilos del baile. Hoy se dedica a los ritmos latinos, bailes de salón, danzas del mundo y funky entre otros.

Lleva trabajando 15 años impartiendo clases desde colegios y gimnasios hasta polideportivos, donde actualmente imparte clases de natacion, aquagym, aquarruning, matronatacion, aerobic, step, cardiobox, tonificacion, zumba, ciclo indoor, pilates, psicomotricidad, bailes y padel.

Presentación Cardio Latino: los beneficios del baile cardio y la diversión

Fuentes de proteína vegetal

Indice glucémico vs carga glucémica

Qué es la dieta cetogénica?

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies