Según los especialistas, entre uno 80% y un 90% de los infartos se asocian a factores de riesgo modificables a través de hábitos saludables, por lo que resulta indispensable mantener ciertos factores a raya.
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Estira
en la oficina
10 min. -
Fortalece tu espalda
20 min. -
GAP
20 min. -
Abdominales
15 min. -
Alta Intensidad
15 min. -
Baile Cardio
20 min. -
Aerodance
45 min. -
Pilates
45 min. -
Yoga
45 min.
