Alta Intensidad clase 2: Tren superior

Actividad: Alta Intensidad

Instructor: Javier Giménez Romo

Duración: 15 minutos

Nivel: Para todos

Calorias: 120 - 150

Objetivo: Tren superior (brazos, espalda, abdominales)

Comentarios: Para completar el entrenamiento se recomienda realizar esta clase combinada con otra que trabaje el tren inferior y zona CORE.

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4 comentarios sobre “Alta Intensidad clase 2: Tren superior
  1. Cristina González vilela dice:

    eres lo mas….. eso si me dejas destrozada!!!!

  2. María José Rodríguez Amer dice:

    Lo dejas todo muy claro!! 🙂

  3. Emilio Sanchez de Enciso Ruiz dice:

    No me gusta: Ni los ejercicios ni el ritmo de la clase

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