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Estira
en la oficina
10 min. -
Fortalece tu espalda
20 min. -
GAP
20 min. -
Abdominales
15 min. -
Alta Intensidad
15 min. -
Baile Cardio
20 min. -
Aerodance
45 min. -
Pilates
45 min. -
Yoga
45 min.
10 min.20 min.20 min.15 min.15 min.20 min.45 min.45 min.45 min.
Me ha encantado! Es una clase muy completa. Virginia me gusta mucho, explica muy bien.
La coreografía ha estado bien pero corta. Ya que ha echo muchos pasos básicos. La música si fuera muy alta, no se la escucharía a ella (en mi opinión).
Me gustó mucho la clase, es diámica y fácil de comprender… También sugiero que la música se escuche más fuerte, ya que eso ayuda a la motivación…
Buena clase, me gustaria escuchar mas la música
La coreografía es muy completa y está muy bien explicada para poderla seguir.
Me gusta la clase, una pena que no se escuche la música.
Me parece que va demasiado rápido, no he conseguido seguirla
Lo mismo que en la clase 1, le falta la música para poder seguirla.
La pierdo bastante porqué avanza la coreografía repitiendo demasiado los pasos y no dejando demasiado claro como unirlos. Me gustaría más que se centrara en una sola coreografía y que esta sirviera de calentamiento e ir aumentando el ritmo.
Bien, pero un poco rápida la coreo.
muy bien. Me gustaria que la musica se escuchase mas alto para poder seguir mejor el ritmo.
Esta clase sirve para la memoria también!
Me cuesta seguirla porque no memorizo la coreografia. Pèro me gusta.
Muy a gusto que estoy con las clases de Aerodance y con la buena disposición de Virginia. muchas gracias.