Clases: Fortalece tu espalda

Las clases de fortalecimiento de espalda están pensadas para aquellas personas que padecen molestias o dolores en esta zona del cuerpo debido a las malas posturas adquiridas en la vida diaria. Están estructuradas en sesiones de 20 minutos y se recomienda hacerlas al menos 3 veces por semana.

Presentación clases de estiramientos y tonificación

Fortalece tu espalda 1

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

Fortalece tu espalda 2

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

clase online espalda 3

Fortalece tu espalda 3

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

clase online espalda 4

Fortalece tu espalda 4

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

clase online espalda 5

Fortalece tu espalda 5

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

clase online espalda 6

Fortalece tu espalda 6

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

clase online espalda 7

Fortalece tu espalda 7

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

clase online espalda 8

Fortalece tu espalda 8

Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.

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