16 comentarios sobre “Estira en la Oficina clase 1”

1. leticia caceres leiva dice:

   06/08/2020 a las 20:55

   Maravillosa la clase, muchas gracias!

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2. LAURA REINOSO dice:

   26/03/2020 a las 17:46

   Primera clase y me gustó bastante, si que noté un relajo luego de realizarla 😉

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3. sole15 dice:

   14/02/2020 a las 19:12

   SUPER!! MUY RELAJANTE!

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4. Beatriz Juárez García dice:

   06/03/2018 a las 15:03

   Estoy en periodo de prueba, y para ser el primero que hago… convence… y mucho, sobretodo trabajando en una oficina sentada… a ver que tal el resto de actividades.

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5. juan soto dice:

   24/02/2018 a las 23:46

   Hola se puede hacer 3 veces por dias en distintas horas ?

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   • Gym-in, tu gimnasio online dice:

     25/02/2018 a las 16:04

     Lo ideal seria alternar las clases, para trabajar y estirar con diferentes ejercicios. Saludos!

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6. EVELYN LLAVE ROSAS dice:

   09/08/2017 a las 18:58

   siento los músculos del brazo bastante relajados, gracias!

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7. elisa martin yarnoz dice:

   20/02/2017 a las 21:21

   Noto mejoria

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8. JUAN MORA dice:

   02/10/2016 a las 01:30

   Casi me quedo dormido escuchando al instructor. ¿serà que mi estado físico està muy mal?

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9. Aurora Rosabal dice:

   01/06/2016 a las 18:31

   Divino¡¡ ciertamente me pongo muy tensa y termina doliéndome mucho el cuello después del día en la oficina. Haciendo esto me siento de maravilla¡¡

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10. Rosana Rossello dice:

    29/11/2015 a las 20:44

    Hola… es mi primer día y me a relajado un mucho… gracias

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11. Lilian Lobo Mazon dice:

    18/06/2015 a las 10:54

    Me ha encantado! Los acabo de hacer y van genial después de estar 3 horas sentada en la misma posición… Gracias por el vídeo, lo haré todos los días!

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12. Lilian Lobo Mazon dice:

    18/06/2015 a las 08:49

    Coincido con Belen, porque no puedo darle al audio en la oficina y subtitulado iría genial.

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13. Belen Diaz dice:

    18/09/2014 a las 23:25

    Con subtítulos seria practico.

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14. Salvador de León Jiménez dice:

    09/12/2013 a las 21:42

    Muy útil en la oficina!!

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15. Marta Lopez-Mateos Carrasco dice:

    04/06/2013 a las 18:03

    Es perfecto! La mitad de mi oficina se ha muerto de envidia y quiere apuntarse… ; )

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