Clases: Fortalece tu espalda
Las clases de fortalecimiento de espalda están pensadas para aquellas personas que padecen molestias o dolores en esta zona del cuerpo debido a las malas posturas adquiridas en la vida diaria. Están estructuradas en sesiones de 20 minutos y se recomienda hacerlas al menos 3 veces por semana.
Fortalece tu espalda 1
Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.
Fortalece tu espalda 2
Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.
Fortalece tu espalda 3
Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.
Fortalece tu espalda 4
Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.
Fortalece tu espalda 5
Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.
Fortalece tu espalda 6
Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.
Fortalece tu espalda 7
Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.
Fortalece tu espalda 8
Duración: 20 minutos.
Clase disponible sólo para suscriptores.