Actividad: Abdominales
Instructor: Jorge Grillet
Duración: 15 minutos
Nivel: Para todos
Calorias: 60 - 90
20 comentarios sobre “Abdominales clase 1”
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Buenísimo.A ver si tengo agujetas,eso sería que he trabajado bien.
Gracias.
Gracias por la clase!!
Agradecido por esta clase magnífica.
Muy bien explicadas las posturas.
Excelente clase! 😀
Muy buena clase, he conseguido estirarme.
muy buena clase .. quede muerta jaja ¡¡
Excelente mil gracias Jorge
Me ha encantado la clase, nada dura y muy efectiva, cuidando todos los detalles de la respiración que es muy importante. Gracias Jorge
Madre mía aún no puedo hacer la plancha me duelen mucho las lumbares con ese ejercicio
me encantan tus clases
Me encanto la clase¡¡
Me ha gustado
Me ha gustado mucho la clase
Una clase muy completa!
Muy bien explicada, se entienden muy bien las posturas para hacer el ejercicio.
Me ha encantado la clase.
Muy muy buena esta clase. Gracias Jorge.
Me ha encantado, ¡lo trabajas todo!
Gracias Jorge por la clase, en sólo 15 minutos he podido trabajar todos los abdominales.